梅香る！さっぱりじゃこチャーハン
■材料（2人前）
ごはん 茶碗2杯
ちりめん 20g
卵 2個
レタス
 1/4玉
果肉うめ昆布茶（粉末）
 小さじ2
※ 顆粒うめ昆布茶の場合・・・小さじ4
梅干し（梅肉）
 お好みで
ごま油 お好みで
■作り方
１.
 フライパンにごま油をひいて、卵を炒る。
２.
 1にご飯・ちりめんじゃこ・果肉うめ昆布茶を入れ、炒め合わせる。
３.
 梅肉を加え、しっかりと混ぜたら、小さめにちぎったレタスを入れてさっと炒める。
４.
 お皿に盛り付けて出来上がり。






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