■材 料(2~3人前) | |
鶏むね肉 250g | 250g |
A酒 |
大さじ1 |
A昆布茶 |
小さじ1/4 |
※ 顆粒昆布茶の場合・・・小さじ1/2 | |
A胡椒 |
少々 |
A片栗粉 | 大さじ2 |
A昆布茶 |
小さじ1/2 |
※ 顆粒昆布茶の場合・・・小さじ1 | |
Bマヨネーズ |
大さじ2 |
Bすりおろし生姜 | 小さじ1/2 |
キャベツ |
2~3枚 |
■準 備 | |
・ |
鶏むね肉は縦半分に切ってから1cm幅のそぎ切りにし、酒・昆布茶・胡椒をもみ込む。5~10分ほどなじませ、片栗粉をまぶす。キャベツは千切りにする。 |
■作り方 | |
1. |
油を熱し、鶏むね肉を揚げる。 ※フライパンに油を少し入れてあげ焼きしてもOK。 |
2. |
ボウルにBをいれ、よく混ぜ合わせる。 |
3. |
キャベツを敷いた器に揚げた鶏肉を盛りつけ、Bのソースを添えたら出来上がり。 |