夏におすすめ塩分補給に！塩麦茶


■材料
麦茶ティーパック　１袋
※・麦茶ティーパック 8.5ｇ×54袋
　・国産大麦使用 むぎ茶 9g×16袋
　・国内産六条麦茶 9g×20袋
水　　　　　　　　　１L
食塩　　　　　　　　ひとつまみ（1～2ｇ）


■作り方
１　麦茶を作ります。
(煮出し)やかんに水1リットルを入れて沸騰させティーパック1袋を入れ3～4分煮つめます。
火を止め10～15分ティーパックを浸します。
出来上がった麦茶は容器等に移して冷蔵庫で冷やします。
(水出し)水1リットルにティーパック1袋を入れ1～2時間浸水させます。

２　できあがった麦茶１Lに対して、食塩をひとつまみ入れてください。


【ワンポイント】
熱中症対策に一番良いとされている塩分濃度（0.1%ぐらい）になります！
暑い季節に不足しがちな水分・塩分をおてがるに補給！ぜひおためしください！


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